Yoğurdun kilo vermede ve yağ yakmadaki başarısı herkes tarafından bilinir. Hem lezzetli, hem hafif, hem de mide yormayan özelliğe sahip bu sağlıklı besin ile kısa sürede rahatsız edici göbek görüntüsünden kurtulmak mümkün. Diyet yapmadan, kişilerin kendilerini zorlamadan uygulayabilecekleri bu yöntem ile kısa sürede dümdüz bir karına sahip olmak hayal değil. İşte o mucizevi yoğurt kürü malzemeleri ve uygulanışı…
Yoğurt Kürü Malzemeleri ve Uygulanışı
3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
1 çay kaşığı kırmızı pul biber
yarım limonun suyu
Malzemelerin karıştırılması ile elde edilen yoğurt kürü, düzenli olarak alındığında olumlu sonuçlar ile karşılaşılır. Belirtilen ölçüler ile oluşturulan yoğurt kürü, gece uyumadan yarım saat önce yenilmelidir. Uyku sırasında yavaşlamaya başlayan metabolizmayı hızlandıran bu karışım, özellikle göbek bölgesinde yağ birikimini engeller. En az 2 hafta uygulanması gereken yoğurt kürü ile diyet yapmadan kolayca rahatsızlık veren göbek görüntüsünden kurtulunabilir.
0 yorum:
Yorum Gönder